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ひとりでも楽しめる天神ランチ特集!ワンコインからのコスパ抜群ランチ!女性に人気のゆっくりできるカフェランチも!

福岡ちゃん
福岡ちゃん
カウンター席が多いお店なら、ひとりでも気にならないね!

ひとり焼肉で有名な「焼肉ライク」が天神に初上陸してから、福岡ではひとりランチブームが加速しています。

まわりを気にせず、自分のペースで食事を楽しめるのがひとりランチの魅力です。

最近では女性ひとりでも利用しやすい飲食店が増えてきました。

今回は、ひとりでも楽しめる天神ランチを厳選してご紹介します。ゆっくりと食事をしながら、ひとり時間を楽しみましょう!

 

ワンコインから!コスパ抜群のおひとり様天神ランチ7選

福岡ちゃん
福岡ちゃん
居心地がよくて、おいしくて安いって最高!

コスパ抜群でひとりでも利用しやすい天神ランチを7店舗ご紹介します。

コスパ抜群のおひとり様天神ランチ

  • 焼肉ライク(中央区天神)
  • ひょうたん寿司(中央区天神)
  • 焼肉参星(中央区天神)
  • 極味や(福岡パルコ)
  • 天ぷら処ひらお(アクロス福岡)
  • おいしいパスタ(天神イナチカ)
  • 天神わっぱ定食堂(中央区今泉)

 

焼肉ライク(中央区天神)

 
 
 
 
 
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店舗名 焼肉ライク
営業時間 11:00‐23:00(L.O.22:30)
定休日 年中無休
住所 福岡市中央区天神2-7-12 フジヨシビル
アクセス GoogleMapを開く
公式HP 公式HP Instagram

ひとり焼肉で定番の「焼肉ライク」は、地下鉄天神駅から徒歩2分の場所にあります。

仕切りのあるカウンター席は、女性ひとりでも利用しやすいでしょう。無煙ロースターを使用しているので、煙を気にせず焼肉を楽しめます。

セットメニュー以外に単品でも注文できます。安いものだと50g/220円から選べます。ワンコインでさくっとひとり焼肉を楽しみたい人におすすめです!

毎月29日は黒毛和牛半額キャンペーンを開催しています。詳細は公式HPをご覧ください。

【一人焼肉】天神大名の焼肉ライクが話題|ライクの一人焼肉で気楽にがっつり肉を食べよう           この投稿をInstagramで見る         ...

 

ひょうたん寿司(中央区天神)

 
 
 
 
 
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店舗名 ひょうたん寿司
営業時間 11:30-15:00(L.O.14:30)
17:00-21:30(L.O.21:00)
日・祝(夜)16:30-21:00(閉店21:30)
定休日 年中無休
住所 福岡市中央区天神2-10-20 2F・3F
アクセス GoogleMapを開く
公式HP Instagram

西鉄天神駅北口を出て2分程の場所にあるのが「ひょうたん寿司」です。

職人が握る本格的なお寿司定食が1000円台からいただけます。おいしくて安いお寿司が食べられると有名なお店です。

ランチタイム限定の『ジャンボ定食』は、握り10巻、細巻き3個にお吸い物付きとボリュームがたっぷりで、満足すること間違いありません。

カジュアルな雰囲気のお店でカウンター席もあるので、ひとりでも気兼ねなくゆっくり食事を楽しめるでしょう。

関連記事:福岡のリーズナブルな寿司店特集!コスパ抜群で良心価格な博多前寿司を楽しもう

焼肉参星(中央区天神)

 
 
 
 
 
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店舗名 焼肉参星(みつぼし)
営業時間 [ランチ]   11:00-15:00(L.O.14:00)
[ディナー]  17:00-23:00(L.O.22:00)
定休日 1/1正月休み
住所 福岡市中央区天神2-12-1 天神ビル B1F
アクセス GoogleMapを開く
公式HP 公式HP Instagram

「焼肉参星」は地下鉄天神駅から徒歩2分の、天神ビル地下商店街にある焼肉店です。

数量限定の『カルビステーキ重』は柔らかくてジューシーなカルビが、重箱にぎっしり敷き詰められています。

甘めの自家製だれとカルビとの相性は抜群です。ワサビを乗せて食べるとさらにうまみが際立ちます。このクオリティーで1200円はお得感がありすぎです!

店内は広々としていて落ち着いた雰囲気なので、女性のひとりランチにちょうどいいでしょう。

 

極味や(福岡パルコ)

 
 
 
 
 
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店舗名 極味や
営業時間 11:00-22:00(L.O.21:30)
定休日 パルコの定休日に準ずる
住所 福岡市中央区天神2-11-1 福岡パルコ B1F
アクセス GoogleMapを開く
公式HP 公式HP

福岡パルコ本館地下1階にある「極味や」は、九州産の肉にこだわった焼肉とハンバーグの専門店です。ランチタイム以外でも行列ができるほど人気があります。

ほぼ生の状態で登場するハンバーグを、食べる直前に焼き石で焼いて食べるスタイルが特徴的です。

『極味やハンバーグステーキSセット』はおかわり自由のみそ汁やサラダもついて1500円ほどでいただけます。

女性やおひとり様も多いので、周りの目を気にせずゆっくり過ごせるでしょう。

 

天ぷら処ひらお(アクロス福岡)

 
 
 
 
 
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店舗名 天ぷら処ひらお
営業時間 10:30-21:00
定休日 年末年始(12/31〜1/2)
住所 福岡市中央区天神1-1-1アクロス福岡地下2F
アクセス GoogleMapを開く
公式HP 公式HP

「天ぷら処ひらお」は地下鉄天神駅16番出口から徒歩約5分の、アクロス福岡地下2階にあります。

うまい!安い!早い!が代名詞の揚げたて天ぷらが楽しめる人気店で、1000円前後でおなかいっぱい食べられます。

迷ったらバランス重視の『お好み定食』を選びましょう。看板メニューのえび天は、塩を少し付けて食べると甘みが際立ちさらにおいしくなります。

カウンター席のみでおひとり様も多いので、女性ひとりでも気軽に利用できるでしょう。

【お好み定食】990円(大名店、天神アクロス店1040円)

  • えび
  • いか
  • 白身
  • 野菜3品(かぼちゃ・なす・ピーマン)※季節により変わる場合あり

 

おいしいパスタ(天神イナチカ)

 
 
 
 
 
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店舗名 おいしいパスタ
営業時間 平日   ランチ        11:00-15:00(L.O.14:30)
        ディナー      17:00-23:00(L.O.22:30)
土日祝                 11:00-23:00 (L.O.22:30)
定休日 不定休
住所 福岡市中央区天神1-10-20 天神ビジネスセンター B2F
アクセス GoogleMapを開く
公式HP Instagram

「おいしいパスタ」は天神ビジネスセンターの「天神イナチカ」内にあるパスタ専門店です。

ミシュランガイド東京で4年連続一つ星を獲得した「sio」の姉妹店です。本格パスタが1000円前後とお手軽価格でいただけます。

一押しは『明太クリームカルボナーラ』です。モチモチの生パスタに濃厚クリームがよく合います。量は少なめですが女性ならちょうどいいでしょう。

カウンターを中心としたカジュアルなお店なので、ひとりランチにおすすめします。

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天神わっぱ定食堂(中央区今泉)

 
 
 
 
 
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店舗名 天神わっぱ定食堂
営業時間 店内ご利用        11:30-21:30(L.O.21:00)
テイクアウト/デリバリー 11:30-21:00
定休日 毎週水曜日(祝祭日の場合は営業し、翌日休み)
住所 福岡市中央区今泉1-11-7
アクセス GoogleMapを開く
公式HP 公式HP Instagram

「天神わっぱ定食堂」は西鉄天神駅南口から徒歩2分の場所に位置します。

何を食べても美味しいと有名な定食屋で、食べログ定食百名店にも選ばれました。通称「わっぱ」で福岡の人に親しまれています。

『平日限定お昼のサービスランチ』は、チキン南蛮やからあげなど8種類から選べます。ご飯やみそ汁、小鉢などが付いて税込890円と驚きの安さです。

壁に面したカウンター席は広々としており、ひとりランチに利用しやすいと人気があります。

 

女性に大人気!おひとり様でゆっくり天神ランチが楽しめるお店5選

福岡ちゃん
福岡ちゃん
ランチしながらひとり時間を楽しもう!

ゆっくり天神ランチが楽しめる、女性に人気のお店を5店舗ご紹介します。

おひとり様で天神ランチが楽しめるお店

  • アペティートカフェメトロ(天神地下街)
  • ガムランディー(中央区大名)
  • HANKKI(中央区大名)
  • タルトフランベ専門店allant(中央区大名)
  • CAFFE OTTO Piu(ソラリアプラザ)

 

アペティートカフェメトロ(天神地下街)

 
 
 
 
 
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店舗名 アペティートカフェメトロ
営業時間 7:30-21:00 
定休日 天神地下街休館日に準ずる
住所 福岡市中央区天神2 天神地下街 3号330
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公式HP 公式HP Instagram

「アペティートカフェメトロ」は天神地下街にあるおしゃれなカフェです。

2022年7月にリニューアルオープンし1人席が32席に増えたので、おひとりさまでも利用しやすくなりました。

木目を基調とした広々とした店内は、天神でランチをしながらゆっくりするのに最適な空間です。

『2デリマイプレート』は、週替わりの6種類のデリの中からお好きなものを2つ選べます。季節の野菜を中心にバランスを考えたデリは、女性におすすめの人気メニューです。

 

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ガムランディー(中央区大名)

 
 
 
 
 
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店舗名 ガムランディー
営業時間 [月~金]      11:30-15:00 (L.O.14:30)
            17:30-23:00 (L.O.22:00)
[土・日・祝]  11:30-16:30(L.O.16:00)
                     17:30-23:00 (L.O.22:00)
定休日 無休(大みそか・元日はお休み)
住所 福岡市中央区大名1-1-20 南風ビル B1F
アクセス GoogleMapを開く
公式HP 公式HP Instagram

「ガムランディー」は西鉄福岡駅より徒歩7分の場所にあるタイ国政府公認の居酒屋です。タイに行かなくても本場の味が天神で楽しめます。

ヘルシーな料理が多く健康志向の女性に人気のお店です。

ゆっくりできるカウンター席はタイ人シェフと話もできるので、ひとりで来ても楽しく過ごせるでしょう。

平日限定ランチはサイドメニュー付きで1000円前後とお得です。辛くないけれど辛い!と人気の『グリーンカレーセット』をぜひ食べてみてください!

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HANKKI(中央区大名)

 
 
 
 
 
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店舗名 HANKKI(ハンキ)
営業時間 11:30-21:30
定休日 不定休
住所 福岡市中央区大名1-1-23 サボイビル 1F
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「HANKKI」は西鉄天神駅から徒歩5分の場所にある韓国料理のお店です。おいしい韓国料理が1000円前後で食べられると若者を中心に人気があります。

白を基調としたカフェのようなお店なので、女性ひとりでも利用しやすいでしょう。平日のランチタイムは比較的混んでいないのでゆっくり過ごせます。

「HANKKI」の定番といえば『チーズタッカルビ定食』です。甘辛いタレで炒めた鶏肉と、とろ~りチーズは間違いなく最強コンビです!

 

タルトフランベ専門店allant(中央区大名)

 
 
 
 
 
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店舗名 タルトフランベ専門店allant(アラン)
営業時間 ランチ    【平日】               11:30-15:30(L.O.15:00)
ランチ    【土・日・祝日】   11:30-16:30(L.O.16:00)
ディナー 【日・月〜木】      17:30-22:00(L.O.21:30)
ディナー【 金・土・祝日前】17:30-23:00(L.O.22:30)
定休日 不定休
住所 福岡市中央区大名1-13-3 3F
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「タルトフランベ専門店allant」は地下鉄天神駅から5分ほど歩いた紺屋町小路沿いにあります。路地裏にある建物の3階にあるので、少し分かりづらいかもしれません。

レンガや木の家具を使用したおしゃれなカフェで、ひとりでゆっくり過ごしたい女性におすすめのお店です。

4種類ある『タルトフランベ』は平日限定でハーフ&ハーフが選べてお得です。

【タルトフランベの特徴】

  • フランスの郷土料理
  • チーズを塗ったパイ生地に具材をトッピングして焼いたもの
  • ピザよりも薄くて軽い食感

 

CAFFE OTTO Piu(ソラリアプラザ)

 
 
 
 
 
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店舗名 CAFFE OTTO Piu(カフェオットーピウ)
営業時間 10:00-22:00(L.O.21:30)
定休日 ソラリアプラザに準じる
住所 福岡市中央区天神2-2-43 ソラリアプラザ 2F
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「CAFFE OTTO. Piu」はソラリアプラザ2階にあるカフェです。

広々とした店内にはカウンター席が16席あるので、ひとりでも利用しやすいでしょう。広い窓からは警固公園が眺められ、食事をしながらゆっくりするのにちょうどいい空間です。

ドリンク付きのランチセットは1,000円前後でいただけます。

『チキン南蛮プレート』はチキンがジューシーで食べ応えがあります。たっぷりサラダや雑穀米が食べられるので女性に人気です。

 

おひとり様でも楽しめる!天神の知る人ぞ知る穴場ランチ店2選

福岡ちゃん
福岡ちゃん
本当は教えたくないけど、教えちゃう!

ひとりでもゆっくり楽しめる天神の穴場ランチ店を2店舗ご紹介します。

ひとりでも楽しめる天神の穴場ランチ

  • ステーキのマキシム(中央区天神)
  • 大晴海(中央区天神)

 

ステーキのマキシム(中央区天神)

 
 
 
 
 
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店舗名 ステーキのマキシム
営業時間 11:30-21:00
定休日 日曜・祝
住所 福岡市中央区天神2-12-1
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「ステーキのマキシム」は天神ビル地下商店街内にある老舗の鉄板ステーキ専門店です。カウンター10席のみのこぢんまりとしたお店です。

あまり混雑しないエリアにあるので、ひとりランチに利用しやすい穴場のお店といえるでしょう。

シェフおすすめの『ステーキランチ』は、柔らかい国産牛フィレ肉にサラダやデザートなどが付いて2200円です。

お昼の定食は17時迄なので、ゆっくり過ごしたいならお昼時を避けて利用するのをおすすめします。

大晴海(中央区天神)

 
 
 
 
 
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今日も大漁 天神 大晴海 【公式】(@daiseikai.tenjin)がシェアした投稿

店舗名 大晴海(だいせいかい)
営業時間 11:00-15:00
17:00-24:00(L.O.23:00)
定休日 元旦
住所 福岡市中央区天神1-13-13
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「大晴海」は地下鉄天神駅12番出口から、昭和通りにむかう路地にある海鮮居酒屋です。毎朝市場で仕入れた新鮮な魚を、お手軽価格で食べられると人気のお店です。

広めのカウンター席は隣を気にせずゆっくりできます。女性のひとりランチに利用しやすいでしょう。

プリプリの刺身や、しっかり味が染みたあら炊きが1000円でいただける『大晴海定食』はコスパ最強です。1日20食限定で連日完売するほど人気メニューです。ぜひ一度ご賞味ください。

大晴海定食(20食限定/1000円)

  • 刺身3種
  • あら炊き
  • 串揚げ2種
  • ご飯(おかわり自由)
  • 鶏吸い
  • 漬物

関連記事:【インスタ映え!】福岡で有名な海鮮丼おすすめランキング|盛り放題・てんこ盛りの丼が安くて人気

まとめ|天神でおひとりさまランチを満喫しよう!

福岡ちゃん
福岡ちゃん
天神でひとりランチを楽しもう!

ワンコインから利用できるコスパが抜群のお店や、女性に人気のカフェなど、天神でひとりランチが楽しめるお店を14店舗ご紹介しました。

どのお店も魅力的でしたが、筆者は有名シェフが手掛けた「おいしいパスタ」にひかれました。おひとり様向けのカジュアルなパスタ店があると嬉しいですよね。

今回ご紹介したなかで気になるお店があれば、ぜひ足を運んでみてください。お気に入りのお店を見つけて、ひとりランチを楽しみましょう!

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編集者

この記事の編集者
稲吉 葵

なるほど福岡の編集長。編集長としてKBCラジオ「オヒルデス。」やTNC「ももち浜ストア」にも出演。特技はTwitterをバズらせること。生まれも育ちも生粋の博多っ子です。編集部による取材やSNSでの宣伝お手伝いしています。取材は舞うようにどこへでも!お気軽にご相談ください。

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