「加圧トレーニングをやってみたいけど、高そう……」と思っている方に朗報です!今や加圧トレーニングは安くて手軽に利用できる時代になりました。
本記事では、福岡でおすすめの加圧トレーニングスタジオを紹介します。人気の格安ジムを利用して、短期間で理想のスタイルを手に入れましょう!
福岡の加圧トレーニングの料金相場
福岡での加圧トレーニングは、1回あたり3,000円~15,000円が目安です。
最近では、4,000円前後で受けられるリーズナブルなスタジオが増えています。なお、福岡の最安値は3,500円台です。
月会費の目安
- 月4回の場合…月額20,000円前後
- 月8回の場合…月額40,000円前後
月会費の他に、入会金や登録料がかかるケースが一般的です。入会金半額などのキャンペーンを実施しているスタジオが多いので、タイミングを逃さないようにしましょう。
お得な初回お試しコースを用意しているジム・スタジオもあります。
値段に見合った価値があるかを判断できるので、まずはお試しから挑戦するのがおすすめです。
福岡で安くておすすめの加圧トレーニングスタジオ
カルド(天神/大橋)
【公式】https://www.hotyoga-caldo.com/
スタジオ名 | カルド |
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料金 | 月14,300円(税込)~ |
営業時間 | 月・木・金 10:00~22:00 火・水 10:00~22:30 土日祝 10:00~18:30 |
定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日 |
住所 | 天神:福岡県福岡市中央区天神2-4-11 パシフィーク天神5F 大橋:福岡市南区大橋1-7-15 玉屋大橋ビル3F |
アクセス | GoogleMap(天神) GoogleMap(大橋) |
詳細 | 公式HP |
- 圧倒的安さで福岡最安級
- 約30分のマンツーマン指導
- 初回お試し体験コースあり
少しでも安い加圧トレーニングを探しているならカルドが最適です。1回あたり3,575円(税込)は福岡最安値水準です。
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月4回・1回30分のトレーニングをマンツーマンで受けられます。まずは2,000円(税込)の初回体験コースを利用しましょう!
\福岡で1番おすすめ/※初回体験2,000円
kaatsu-studio Roys(天神)
スタジオ名 | kaatsu-studio Roys |
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料金 | 通常レッスン1回3,900円(税込)~ |
営業時間 | 9:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 福岡市中央区大名2-1-17 |
アクセス | GoogleMap |
詳細 | 公式HP |
kaatsu-studio Roysではアメリカ発の最新器具を使用しており、安全性に優れる加圧トレーニングが可能です。
体験レッスンでは、通常6,480円(税込)のフルレッスンが3,900円(税込)で受けられます。お得な30DAYSチケットを利用すれば、さらに安値を実現できます。
みらいスタジオ 加圧トレーニング TRX HIIT(博多駅前)
画像引用:https://kaatsu-fukuoka.com/
スタジオ名 | みらいスタジオ 加圧トレーニング TRX HIIT |
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料金 | 月4回11,000円(税込)~ |
営業時間 | 9:00~13:00/14:30~18:30 |
定休日 | 月・日・祝 |
住所 | 福岡市博多区博多駅東1-13-31 駅東サンシティビル6F |
アクセス | GoogleMap |
詳細 | 公式HP |
みらいスタジオは12年以上の加圧トレーニング実績があります。医療機関「みらいクリニック」を運営していることもあり、安心感が高いです。
オリジナルプログラムのコースは月4回28,160円(税込)ですが、加圧&HIITレッスンなら月4回11,000円(税込)と格安価格で受けられます。
FASTEST(薬院)
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スタジオ名 | FASTEST |
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料金 | 月4回14,000円(税込)~ |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 福岡市中央区白金1-1-26 宝来ビル4F |
アクセス | GoogleMap |
詳細 | 公式HP |
加圧トレーニング専門店のFASTESTでは、1人ひとりにあったマンツーマントレーニングを行っています。美しいボディメイクができると女性に評判です。
5,400円(税込)のコースが3,000円(税込)になるお得な加圧体験を実施しています。入会金無料キャンペーンも行われており、格安で始められます。
confit(薬院/姪浜/西新)
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スタジオ名 | confit |
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料金 | 月4回14,300円(税込)~ |
営業時間 | 10:00~14:00/15:00~21:00 |
定休日 | 日・祝 |
住所 | 薬院店:福岡市中央区薬院4-18-33 三基ビル2F 姪浜店:福岡市西区姪の浜4-8-2 えきマチ1丁目2F 西新店:福岡市早良区西新1-8-21 西新新光ハイム2F |
アクセス | GoogleMap(薬院) GoogleMap(姪浜) GoogleMap(西新) |
詳細 | 公式HP |
confitは女性専用のフィットネスクラブです。機能性・デザイン性に優れた最新マシンが完備されており、スタイリッシュな雰囲気で通いやすいのが特徴です。
サーキットトレーニングの人気が高く、EMSスーツを着用すれば短時間で効率的に体を鍛えられます。インナーマッスルに効かせやすく、基礎代謝アップが目指せます。
AA studio(平尾)
画像引用:http://www.aa-studio-kaatsu.com/
スタジオ名 | AA studio |
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料金 | 月4回11,000円(税込)~ |
営業時間 | 10:30~21:30 |
定休日 | 日・他月2~3回 |
住所 | 福岡市中央区平尾2-15-26 ベルコモンズ平尾1 10F B |
アクセス | GoogleMap |
詳細 | 公式HP |
AA studioはグループレッスンが人気です。1回あたり2,750円(税込)という破格の安さで加圧トレーニングが受けられます。
レッスンの後半にはヨガストレッチが取り入れられており、ゆったりとした音楽を聞きながら体幹を鍛えられます。
スタジオ03(六本松)
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スタジオ名 | スタジオ03 |
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料金 | 月4回13,200円(税込)~ |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日祝 9:00~17:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 福岡市中央区梅光園1-2-7-202 |
アクセス | GoogleMap |
詳細 | 公式HP |
スタジオ03六本松店は女性限定のパーソナルトレーニングスタジオです。チャイルドスペースが用意されており、子ども連れで利用できるのがポイントです。
体験レッスン1,000円(税込)&入会金無料キャンペーンを行っているので、まずはお試し価格で加圧トレーニングの効果を体感しましょう。
加圧studio-α(冷泉)
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スタジオ名 | 加圧studio-α |
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料金 | 月4回13,200円(税込)~ |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土曜10:00~17:00 |
定休日 | 日・祝 |
住所 | 福岡市博多区冷泉町7-19 NRビル3F |
アクセス | GoogleMap |
詳細 | 公式HP |
加圧studio-αでは、普段使っていない筋肉を鍛えながら健康な体を目指せます。さまざまなトレーニングマシンを使って、効率的なボディメイクが可能です。
基本的には体験を行わないと入会できません。加圧トレーニングの効果を確かめて、納得した上で利用しましょう。
トリトン(香椎)
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スタジオ名 | トリトン |
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料金 | 4回券18,000円~ |
営業時間 | 4~11月:10:00~19:30 12~3月:10:00~17:30 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 福岡市東区御島崎1-5-5 |
アクセス | GoogleMap |
詳細 | 公式HP |
トリトンはダイビングやビーチヨガができる人気店で、加圧トレーニングも扱っています。若い方から年配の方まで、誰でも気軽に参加できます。
トレーニング1回ごとに料金が発生するシステムで、回数券を買うと割安です。入会費や年会費がかからないため、コストを抑えられるのがうれしいですね。
加圧トレーニングの特徴・メリット
加圧トレーニングの特徴は以下の3点です。
- 短時間のトレーニングで効率アップ
- 体力に自信が無くてもできる
- ダイエット効果・血流促進効果が期待できる
順番に見ていきましょう。
短時間のトレーニングで効率アップ
専用ベルトを締め、自分に合った圧力をかけてもらうのが加圧トレーニングです。血中の乳酸濃度が上がって成長ホルモンが大量に分泌され、効率的に鍛えられます。
加圧トレーニング30分で、通常のトレーニング2時間分と同じくらいの効果が得られます。体内環境も変化するため、短時間・短期間で効果を実感できるでしょう。
体力に自信が無くてもできる
負荷の少ないトレーニングなので、体力に自信がない方も安心して挑戦できます。最大筋力の20%~30%前後の力で運動するため、無理なく続けられます。
加圧ベルトで血流を最適な状態に保ち、通常とは異なるメカニズムで負荷をかけるのが特徴です。トレーニング初心者から経験者まで、幅広く人気を集めています。
ダイエット効果・血流促進効果が期待できる
加圧によって成長ホルモンが増大するため、理想的なボディメイクが可能です。筋肉がついて脂肪が燃焼しやすくなり、ダイエットに効果てきめんです。
また、加圧と除圧によって血行が良くなるので、冷え性や肩こり改善も期待できます。女性にうれしい効果が非常に多いため、女性の利用者が急速に増えています。
まとめ|福岡で加圧トレーニングを始めよう!
福岡で加圧トレーニングをするならカルドが格安です。1回あたり3,575円(税込)の業界最安値水準で、マンツーマンの加圧ボディメイキングが受けられます。
お得な体験コースを利用すれば、加圧トレーニングが自分の体に合っているかどうかを判断できます。プロの指導のもと、短期間でのボディメイクを目指しましょう!
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