足つぼはただ痛いだけではありません。体全体の不調改善を目指せるマッサージ法です。
また、むくみや冷えの改善、腰痛・肩こりの解消が期待できるなど、足裏には無限の可能性が秘められています。
足つぼの種類や効果、福岡でおすすめの足つぼマッサージ店など、足つぼに関する情報をお届けします！
福岡でおすすめの足つぼTOP3
安さ・高い技術を求める方へ
30分3,300円→カラダファクトリー
福岡市郊外の方へ
イオンモールにも展開→ラフィネ
中国式足つぼなら
博多・天神に店舗→トトリラクゼーション
足つぼマッサージの種類
リラックス目的なら英国式、治療目的なら中国式・台湾式がおすすめ！
足つぼマッサージには、主に3種類のメソッドがあります。
足つぼマッサージの種類
- 英国式リフレクソロジー
- 中国式リフレクソロジー
- 台湾式リフレクソロジー
痛みが苦手な人は英国式リフレクソロジー、強めの圧が好きな人は中国式または台湾式リフレクソロジーがおすすめです。
英国式リフレクソロジー
英国式リフレクソロジーは、指の腹をメインに使ったソフトタッチの優しいマッサージ方法です。
指の関節や器具は使いません。そのため、痛みに弱い人や優しいマッサージが好きな人におすすめのマッサージです。
英国式リフレクソロジーは、リラクゼーションを目的としています。リラックスできるゆったりとした音楽やアロマの香りが身も心もほぐしてくれるのです。
中国式リフレクソロジー
中国式リフレクソロジーは、治療の要素が強いマッサージ方法です。「足底療法」や「足つぼ療法」と呼ばれることもあります。
中国式リフレクソロジーでは、指の関節や棒などの器具を使います。そのため、痛いマッサージや強めの圧でしっかりと刺激してほしい人におすすめです。
中国式リフレクソロジーには、毒素や老廃物を排出するデトックス効果があります。
台湾式リフレクソロジー
台湾式リフレクソロジーも、中国式と同様に強めの圧で刺激するマッサージ方法です。
中国式・台湾式のリフレクソロジーでは、痛みがあることを不調の証拠と捉えます。施術中は痛いですが、施術後は体がスッキリし、むくみの改善が期待できます。
中国式よりも台湾式リフレクソロジーの方が、圧はやや弱めです。
福岡で足つぼの施術にかかる料金相場は？
足つぼの料金は10分1,000円が目安です。
足つぼの施術は、基本的に時間制の料金設定です。
足つぼの料金相場･･･10分あたり約916円
※今回ご紹介した11店舗の料金を中央値で計算
お店によって異なりますが、10分あたり1,000円前後という料金設定が多く見受けられます。また、多くの店ではコースの時間が設定されており、40分コースや60分コースが多いです。
短時間のお試し価格や初回限定価格で、お安く足つぼの施術が受けられることもあります。
福岡でおすすめの足つぼマッサージ店11選
福岡でおすすめの足つぼマッサージ店をご紹介します！
福岡でおすすめの足つぼマッサージ店11選
- カラダファクトリー(福岡県内10店舗)
- ラフィネ(福岡県内38店舗)
- トトリラクゼーション(博多/天神)
- 本格足ツボ専門店ニルバーナ(警固)
- 足つぼ1103(大名)
- 癒し館(博多駅前)
- ナナマル(東区馬出)
- 台湾式足つぼ さら(西新)
- キャトルボディ(六本松)
- 健美庵(北九州市3店舗)
- 夢咲サロン(久留米市3店舗)
足つぼは短時間の施術でも疲れが取れるため、仕事帰りや昼休みにサクッと施術を受けるのもおすすめです。
福岡でも評判の良い足つぼマッサージ店を11店ご紹介します。
※キャンペーンやモニターに関する情報は、時期や条件によって内容が異なるため、詳しくは掲載のクリニックにお問い合わせください ※クリニックの選定や掲載順については、なるほど福岡編集部が編集ポリシーに基づき掲載しています ※監修者掲載の記事にて、監修者は掲載クリニックの選定には関与していませんカラダファクトリー(福岡県内10店舗)
| 店舗名 | カラダファクトリー |
|---|---|
| 施術方法 | (英国式) |
| 料金 | フット（足裏）コース 30分：3,300円 60分：6,600円 |
| 所在地 | 福岡県内の店舗一覧を見る |
| 公式HP | 公式HP |
福岡の足元のリラクゼーション施術が受けられるお店でおすすめは、カラダファクトリーです。
安さ・技術・利便性の3項目で、カラダファクトリーが他店よりも群を抜いています。30分3,300円でフット(足裏)コースが受けられます。
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カラダファクトリーは福岡県内に10店舗を展開中です。駅ナカ・駅チカとアクセスしやすい立地にあります。
カラダファクトリーの「フット（足裏）コース」では、足裏の反射区を丁寧に刺激します。痛気持ち良いリフレクソロジーです。
足裏だけでなく、膝上までしっかりと施術を行ってくれます。立ち仕事が多い人・足が疲れやすい人に断トツでおすすめのコースです。
＼福岡で10店舗展開中／
※足つぼマッサージ30分3,300円
ラフィネ(福岡県内38店舗)
引用：https://beauty.hotpepper.jp/
| 店舗名 | ラフィネ |
|---|---|
| 施術方法 | 足つぼ・オイルトリートメント (英国式) |
| 料金 | リフレクソロジー 20分：2,200円 40分：4,400円 60分：6,600円 |
| 所在地 | 福岡県内の店舗一覧 |
| 公式HP | 公式HP |
ラフィネは、福岡県内に38店舗もあるマッサージ店です。駅やショッピングモールの中に多く展開されています。
ラフィネの足裏リフレクソロジーは、20分・40分・60分と時間設定が豊富です。60分コースでは、足裏の反射区の刺激に加え、ひざ下のオイルトリートメントまでおこないます。
また、施術前にオプションで足浴を付けることが可能です。足を温めてから足つぼの施術をおこなうことで、血行促進の効果が高まります。
トトリラクゼーション(博多/天神)
引用：https://beauty.hotpepper.jp/
| 店舗名 | トトリラクゼーション天神本店 トトリラクゼーション博多店 |
|---|---|
| 施術方法 | 中国式 |
| 料金 | 足つぼ 40分：2,500円 60分：3,600円 |
| 営業時間 | 天神本店：9:30〜24:00 博多店：9:30〜24:00 |
| 所在地 | 天神本店：福岡市中央区天神３丁目16-1日若ビル7階 博多店：福岡市博多区博多駅前２-19-17 東カン第5ビル 205号室 |
| アクセス | 天神本店（Googleマップ） 博多店（Googleマップ） |
| 公式HP | ホットペッパービューティー（天神本店） ホットペッパービューティー（博多店） |
トトリラクゼーションは、福岡市の中心地である天神と博多に店を構えるマッサージ店です。足つぼ40分・60分コースの2種類があります。
トトリラクゼーションの足つぼは、他店と比較してお安いのが特徴です。10分あたり625円となっています。
トトリラクゼーションの足つぼは中国式です。足裏の反射区を的確に刺激し、コリを逃しません。
足つぼとボディケアやアロママッサージを組み合わせるのもおすすめです。
本格足ツボ専門店ニルバーナ(警固)
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| 店舗名 | 本格足ツボ専門店 ニルバーナ |
|---|---|
| 料金 | 本格足つぼ 60分：5,000円 90分：7,000円 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00（最終受付19:00）※火曜は定休日 |
| 所在地 | 福岡市中央区警固２－16－6 フィットけやき406 |
| アクセス | Googleマップ |
| 公式HP | 公式Instagram |
本格的な痛い足つぼを体験したいという人には、福岡市中央区警固のニルバーナをおすすめします。
ニルバーナの強めの刺激は、むくみや慢性的な疲れの改善にぴったりです。
足裏以外にも、足の甲・スネ・ふくらはぎ・膝周りなど、膝上10cmくらいまで施術をおこなうため、美脚効果も期待できます。
ニルバーナには「痛いけど、不快ではなく効いている感じがすごかった」「痛いですよね～と和やかに力加減を調整してくれた」という口コミが寄せられています。
足つぼ1103(大名)
引用：足つぼ1103公式HP
| 店舗名 | 足つぼ1103（イチイチマルサン） |
|---|---|
| 施術方法 | 東洋式 (中国・台湾) |
| 料金 | 60分：6,600円※お得な回数券あり |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 所在地 | 福岡市中央区大名2-10-3 シャンボール大名C棟1103号室 |
| アクセス | Googleマップ |
| 公式HP | 公式HP |
足つぼ1103は、健康な体作りのための体質改善・不調改善を足つぼによって目指せるサロンです。福岡市営地下鉄赤坂駅から徒歩1分のところにあります。
足つぼの前には、高温の足湯で血行を促進します。足湯の間も手の神経反射区を刺激し、時間をムダにしません。
足つぼは東洋式です。痛みは強いものの、施術後は体のすっきり感がやみつきになります。
また、足つぼの痛みの原因もしっかりと説明してくれるので安心です。
癒し館(博多駅前)
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| 店舗名 | 癒し館 |
|---|---|
| 施術方法 | 台湾式 |
| 料金 | 台湾式足つぼ 30分：2,800円 60分：4,500円 |
| 営業時間 | 10:00〜24:00 |
| 所在地 | 福岡市博多区博多駅前２-17-14-301 |
| アクセス | Googleマップ |
| 公式HP | 公式HP |
癒し館はJR博多駅から徒歩圏内のマッサージ店です。台湾式の足つぼを受けられます。
口コミでは「マッサージを受けた中では3本指に入る」「安くて上手だった」など、技術力の高さが評判です。
また、料金は10分あたり1,000円を切っており、技術力の高さに対して料金が安いという高評価も見受けられました。
女性セラピストも多数在籍し、男性セラピストの施術には抵抗があるという人も安心して施術を受けられます。
ナナマル(東区馬出)
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| 店舗名 | ナナマル |
|---|---|
| 施術方法 | 英国式 |
| 料金 | 足裏リフレ 40分：3,000円 60分：5,000円 80分：6,000円 100分：7,000円 |
| 営業時間 | 10:00〜18:00※水曜・金曜は定休日 |
| 所在地 | 福岡市東区馬出２丁目２−８ サンフォード 705 |
| アクセス | Googleマップ |
| 公式HP | 公式HP |
ナナマルは、地下鉄・馬出九大病院前駅から徒歩1分のところにある女性専用のプライベートサロンです。
ナナマルでは、優しく心地よい刺激が特徴の足裏リフレクソロジーが受けられます。いつの間にか寝てしまうお客さんも多く、リラックスしたい人や痛いマッサージが苦手な人にぴったりです。
足裏リフレクソロジーのほかにも、ボディーのほぐしやフェイシャルのコースもあります。足裏リフレクソロジーとの組み合わせもおすすめです。
台湾式足つぼ さら(西新)
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| 店舗名 | 台湾式足つぼ さら |
|---|---|
| 施術方法 | 台湾式 |
| 料金 | 台湾式マッサージ・台湾式足つぼ 60分：4,980円 90分：6,980円 |
| 営業時間 | 13:00〜24:00 |
| 所在地 | 福岡市西新4-4-22 吉浦ビル3階 |
| アクセス | Googleマップ |
| 公式HP | 公式HP |
台湾式足つぼ「さら」は、地下鉄西新駅前にあるマッサージ店です。「さら」では、体の悩みをしっかりとヒアリングした上で施術をおこないます。
口コミでも「説明も一つ一つ丁寧で、痛みの強さも都度確認しながら施術をしてくれた」「対応がとても丁寧で説明も分かりやすかった」という趣旨のものが多く寄せられていました。
足つぼマッサージ店には珍しく、90分の長時間コースも設けられています。しっかり時間をかけて足裏を刺激してほしいという人にぴったりのコースです。
キャトルボディ(六本松)
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| 店舗名 | キャトルボディ |
|---|---|
| 施術方法 | 東洋医学式 (中国・台湾) |
| 料金 | 30分：3,000円 60分：5,000円 90分：7,000円 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 所在地 | 福岡市中央区六本松三丁目8-5ジェンティール六本松2階 |
| アクセス | Googleマップ |
| 公式HP | 公式HP |
キャトルボディは、地下鉄六本松駅から徒歩3分のところにある足つぼ専門サロンです。
足つぼ師のゆうりさんの施術が受けられます。ゆうりさんは、足つぼの電子書籍の執筆経験もある人気の足つぼ師です。
キャトルボディでは、足つぼマッサージに加え、手足の動的ストレッチもおこない血行促進効果を高めます。
キャトルボディの足つぼマッサージは、産後のスタイルが気になる方や、スポーツによる関節の痛みにも効果的です。
健美庵(北九州市3店舗)
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| 店舗名 | 健美庵（京町店・魚町店・三萩野店） |
|---|---|
| 料金 | 足もみほぐしコース 30分：2,750円 60分：5,060円 90分：7,950円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00(最終受付21:00) |
| 所在地 | 京町店：北九州市小倉北区京町２-7-13 レインボービル3F 魚町店：北九州市小倉北区魚町１丁目１−１７ 三萩野店：北九州市小倉北区黄金１－１－２ |
| アクセス | Googleマップ |
| 公式HP | 公式Instagram（京町店） |
健美庵は北九州市小倉北区に3店舗を構えるマッサージ店です。
一流の整体師を集めており、足つぼのほかにも整体やアロマ、ヘッドスパも人気となっています。また、施術料金がお安く、コスパの良さも評判です。
健美庵はコースが豊富なので、コースを組み合わせれば、体の状態に合わせた的確なケアができます
足のだるさやむくみを感じている人には、足もみほぐしとフットスパコースを合わせた「足極みコース」がおすすめです。
夢咲サロン(久留米市3店舗)
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| 店舗名 | 夢咲サロン |
|---|---|
| 料金 | 足裏リフレ 10分：880円 20分：1,760円 30分：2,640円 40分：3,278円 |
| 営業時間・所在地 | 店舗一覧 |
| 公式HP | 公式HP |
夢咲サロンは、佐賀県や久留米市・筑後市・柳川市などの福岡県南部に店舗を構えるマッサージ店です。低価格でマッサージを受けられます。
夢咲サロンの足裏リフレは、10分〜40分の短めです。10分コースは足裏からくるぶしまで、20分〜40分のコースではふくらはぎや膝裏までケアをおこないます。
夢咲サロンは予約制ではなく、当日受付もOKです。スキマ時間にサクッと足つぼマッサージの施術を受けられます。
足つぼにはどんな効果がある？
足つぼの主な効果は以下の3つです。
足つぼの主な効果
- 緊張やストレスからくる体の不調を整える
- 血行・代謝の促進
- リラックス
忙しい日々を送る現代人は、緊張やストレスによって、頭痛・肩こり・眼精疲労・不眠といった「現代病」を抱えています。足つぼは現代病の改善にも効果的です。
また、血行や代謝を促進するため、デトックス効果やアンチエイジング効果も期待できます。
さらに、足つぼは自律神経を整えやすくすると言われています。自律神経が整うことで、交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズになり、心身がリラックスするのです。
福岡でゴリゴリ痛い足つぼを行ってくれるお店は？
福岡でおすすめの痛い足つぼ
- 本格足ツボ専門店ニルバーナ(警固)
- 足つぼ1103(大名)
- 癒し館(博多駅前)
- 台湾式足つぼ さら(西新)
- オフトンはり灸院(大手門)
今回ご紹介した11店舗以外では、福岡市中央区大手門にある「オフトンはり灸院(大手門)」がおすすめです。
オフトンはり灸院では、世界一痛いと言われる「近澤式」を取り入れています。
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棒を使った施術もおこなうため、反射区にしっかり届く「痛い足つぼ」が可能になるのです。
福岡の足つぼマッサージ店情報まとめ
足つぼの可能性は無限大！
足裏は、体全体の状況を投影するものと言われています。言ってしまえば、足裏をケアすれば体全体の不調の改善が期待できるということです。
肩こりや腰痛、頭痛などの慢性痛に悩んでいる方や、整体やマッサージでは不調が改善しなかったという方は、一度足つぼを試してみてはいかがでしょうか。
施術後の体の軽さにびっくりするはずです。ぜひ、今回ご紹介した11店舗の中から気になる足つぼマッサージ店に足を運んでみてください！
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安さ・高い技術を求める方へ
30分3,300円→カラダファクトリー
福岡市郊外の方へ
イオンモールにも展開→ラフィネ
中国式足つぼなら
博多・天神に店舗→トトリラクゼーション
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