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【2024年】福岡で料金が安いおすすめサウナ30選|サウナー必見の福岡の神サウナを厳選

【2024年】福岡で料金が安いおすすめサウナ30選|サウナー必見の福岡の神サウナを厳選

サウナの基本は温冷交代浴、温める・冷やす・休むが基本です。福岡にはサウナに加え水風呂や休憩スペース、ロウリュサービスなどにこだわったサウナ付きスパや宿泊施設が多数あります。

サウナで火照った体を水風呂で冷やしへそ天姿でクールダウン、この瞬間こそが極上のサウナトランスいわば「ととのう」です。福岡のサウナでととのうが体感できる安いおすすめサウナを紹介します。

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目次

福岡で宿泊可能な安いおすすめサウナ

ウェルビー福岡店 (福岡市博多区祇園町)

店名 ウェルビー福岡店
おすすめ度 ★★★★★
住所 福岡市博多区祇園町8-12
ロータリー大和ビル2F
アクセス GoogleMap
営業時間 (サウナ)6:00~23:00
(宿泊)14:00~翌日12:00
サウナ料金 1,100円/1h
ロウリュ

福岡への出張・旅行客におすすめの宿泊施設が、ビジネスホテルよりも安いカプセルホテルの「ウェルビー福岡」です。サウナシュラン2020に選ばれた人気のサウナを堪能でき、上質な滞在が叶います。

メインサウナはフィンランド式のケロサウナです。加えて個室のからふろや-25℃のアイスサウナがあります。ロウリュマイスターによる本格ロウリュ、日曜日はヴィヒタロウリュを開催中です。

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ホテルキャビナス福岡(福岡市博多区博多駅前)

店名 ホテルキャビナス福岡
おすすめ度 ★★★★★
住所 福岡市博多区博多駅前2-18-1
アクセス GoogleMap
営業時間 24時間
サウナ料金 1,100円/2h
ロウリュ

ホテルキャビナス福岡は博多駅より徒歩1分、福岡でおすすめの西日本最大級サウナ付きカプセルホテルです。会員になると2,800円で宿泊できるため、サ活の一貫として宿泊する人も少なくありません。

ホテルキャビナス福岡では、宿泊せずとも1,100円の安さで90℃の高温サウナを2時間堪能できます。最強熱波を送るロウリュサービスは毎日開催、さらにアイスロウリュサービスも始まりました。

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アビネル福岡(福岡市博多区中洲)

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店名 アビネル福岡
おすすめ度 ★★★★★
住所 福岡市博多区中洲3-7-10
アクセス GoogleMap
営業時間 24時間
サウナ料金 800円/1h
ロウリュ

サウナ&スパ付きの宿泊施設「アビネル福岡」は博多区中洲にあります。驚くべきはサウナ入浴が1時間800円という安さ、仕事帰りにサクッと汗をかきたい人や朝サウナで立ち寄るのにもおすすめです。

アビネル福岡のサウナは、遠赤外線とストーブを同時稼働させる110℃超えの高温サウナです。オートロウリュもあります。サウナで大量発汗したあとは、温度差100℃を超える水風呂が楽しめます。

アビネル福岡は2021年3月1日から無期限の休業となります。

博多・由布院・武雄温泉 万葉の湯(福岡市博多区豊)

店名 博多・由布院・武雄温泉 万葉の湯
おすすめ度 ★★★★★
住所 福岡市博多区豊2-3-66
アクセス GoogleMap
営業時間 (サウナ)5:00~深夜3:00
(入館)24時間
サウナ料金 (マル得セット)1,800円
ロウリュ

「博多・由布院・武雄温泉 万葉の湯」は温泉・サウナ・岩盤浴が揃い、丸1日いても安い料金で過ごせるおすすめの癒し処です。家族風呂や食事処も揃います。福岡観光時の宿泊にもおすすめです。

万葉の湯では美肌効果・デトックスに最適な高湿のスチームサウナと、毎時30分に強烈熱波のオートロウリュが始まる高温ハーブサウナが楽しめます。人気の岩盤浴利用には別途料金が必要です。

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グリーンランド中洲(福岡市博多区中洲)

店名 グリーンランド中洲
おすすめ度 ★★★★☆
住所 福岡市博多区中洲3-6-17
アクセス GoogleMap
営業時間 24時間
サウナ料金 (サウナ)900円/1h
(宿泊)2,860円
ロウリュ

「グリーンランド中洲」は、福岡随一の繁華街 中洲という好立地にあるためやはり観光客に人気のサウナ付き宿泊施設です。昭和感漂う館内であるため、昼間は年配の方の憩いの場にもなっています。

グリーンランド中洲は居心地抜群で宿泊も日帰りサウナも、とにかく安いのでおすすめです。サウナは1時間900円、100℃近い高温カラカラ・あつあつ系のドライサウナが楽しめます。

照葉スパリゾート(福岡市東区香椎照葉)

店名 照葉スパリゾート
おすすめ度 ★★★★★
住所 福岡市東区香椎照葉5-2-15
照葉ガーデンスクエア内
アクセス GoogleMap
営業時間 9:00~24:00
サウナ料金 (スパコース)900円
ロウリュ 有※岩盤房にて

南国気分を満喫できる福岡市東区の「照葉スパリゾート」は、福岡最大級のおしゃれな岩盤房が圧倒的人気を誇ります。香り湯や陶器美泡風呂など、女性に嬉しいお風呂も種類豊富で魅力満載です。

サウナも負けず劣らずでおすすめです。サ室90℃の高温サウナを始め、よもぎの香りに癒されるハーブサウナとお肌すべすべ効果の塩サウナが揃います。出張時の宿泊・連泊にもおすすめです。

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HEARTSカプセルホテル&スパ博多 (福岡市博多区博多駅前)

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店名 HEARTSカプセルホテル&スパ博多
おすすめ度 ★★★★☆
住所 福岡市博多区博多駅前4-14-13
アクセス GoogleMap
営業時間 (サウナ)6:00~24:00
サウナ料金 (サウナ)600円
(宿泊)2,160円
ロウリュ

「HEARTSカプセルホテル&スパ博多」は女性も宿泊可能です。おしゃれな館内でアメニティ充実、スパ利用時は今治タオルをレンタルできます。入浴+サウナで料金600円という安さも魅力です。

残念ながらサウナは男性限定です。2段の広々としたサウナ室は温度90℃前後、サウナマットにも今治タオルが使用されている点はサウナーの間でも高評価を得ています。

袖湊の湯ドーミーインPREMIUM博多・キャナルシティ前(福岡市博多区祇園町)

袖湊の湯ドーミーインPREMIUM博多・キャナルシティ前※引用:ドーミーイン

店名 袖湊の湯ドーミーインPREMIUM
おすすめ度 ★★★☆☆
住所 福岡市博多区祇園町9-1
アクセス GoogleMap
営業時間 (サウナ)15:00~翌10:00
サウナ料金  (宿泊)約6,500円
ロウリュ

サウナーの福岡観光時におすすめしたい宿泊施設が「袖湊の湯ドーミーイン博多」です。利用者のマナーが良いのかなんせ静か、ヒーリングミュージックが心地よく耳に入りリラックスできます。

90℃を超える高温サウナが男女それぞれ1つ、テレビ付きです。高温サウナでたっぷり汗をかいた後は、泉質の良い水風呂と光の入り方が美しいエリアで外気浴が楽しめます。

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アゴーラ福岡山の上ホテル&スパ(福岡市中央区輝国)

店名 アゴーラ福岡山の上ホテル&スパ
おすすめ度 ★★★☆☆
住所 福岡市中央区輝国1-1-33
アクセス GoogleMap
営業時間 (サウナ)10:00~20:00
サウナ料金 宿泊費込み
ロウリュ

「アゴーラ福岡山の上ホテル&スパ」は天神からほど近い場所にありながら、喧騒を忘れのんびり過ごせます。記念日や自分へのご褒美で贅沢な時間を過すのにおすすめです。

アゴーラ福岡のサウナはドライサウナ1つのみで、サ室もさほど広くはありませんが、お昼過ぎになるとほぼ貸切状態で利用できます。ガチなサウナーが少ないのでサウナ初心者におすすめです。

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カンデオホテルズ福岡天神(福岡市中央区渡辺通)

店名 カンデオホテルズ福岡天神
おすすめ度 ★★★☆☆
住所 福岡市中央区渡辺通5-14-5
アクセス GoogleMap
営業時間 (サウナ)15:00~深夜2:00
サウナ料金 宿泊費込み
ロウリュ 有(女性のみ)

「カンデオホテルズ福岡天神」は世界で唯一の四つ星ホテル、外観・内装・客室・食事までさすが上質でおしゃれです。サウナにおいても、サウナシュラン2020特別賞を受賞しています。

男性サウナは温度100℃のドライサウナ、女性サウナにはオートロウリュが用意されています。外気浴エリアは椅子がないので露天風呂で足湯しながらのクールダウンがおすすめです。

福岡の安いおすすめ日帰りサウナ

みなと温泉 波葉の湯(福岡市博多区築港本町)

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店名 みなと温泉 波葉の湯
おすすめ度 ★★★★★
住所 福岡市博多区築港本町13-1
アクセス GoogleMap
営業時間 10:00~24:00
サウナ料金 900円
ロウリュ

「みなと温泉 波葉の湯」は福岡の人気観光スポット“ベイサイドプレイス博多”にあります。男女一緒に楽しめる岩盤浴や天然温泉を安い料金・時間制限なしで満喫できるためデートにおすすめです。

みなと温泉 波葉の湯のサウナは約90℃のドライサウナ、湿度良好で大量発汗できます。毎週木曜日は“サウナの日”です。通常よりも熱い98℃の高温サウナと極寒の水風呂が楽しめます。

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ヒナタの杜 小戸の湯どころ(福岡市西区小戸)

店名 ヒナタの杜 小戸の湯どころ
おすすめ度 ★★★★★
住所 福岡市西区小戸2-1-87
アクセス GoogleMap
営業時間 9:00~24:00
サウナ料金 850円
ロウリュ

福岡市西区にある「ヒナタの杜 小戸の湯どころ」のサウナは露天に設置されており、安い料金で露天サウナと露天水風呂が楽しめます。最高のととのうが体感でき、ベテランサウナーにもおすすめです。

サウナ室には猛然たるイズネスストーブが鎮座しており、大量発汗確定です。さらに女性サウナ室では30分毎にオートロウリュ、男性サウナ室では3時間ごとにロウリュサービスが実施されます。

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天然温泉 天神ゆの華(福岡市中央区長浜)

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店名 天然温泉 天神ゆの華
おすすめ度 ★★★★☆
住所 福岡市中央区長浜1-4-55
アクセス GoogleMap
営業時間 10:00~深夜3:00
サウナ料金 850円
ロウリュ

都会にありながら料金の安い「天然温泉 天神ゆの華」は、休日にしっかり疲れを取りたい人におすすめです。1階・2階の浴室は1日毎に男女が入れ替わります。お風呂の種類が多い1階が人気です。

天神ゆの華のサウナは男女それぞれ80℃超えの高温サウナと、ぬるめのミストサウナがあり体調に合わせてのんびりサウナ浴が楽しめます。座湯や寝台でクールダウンできるもの魅力です。

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ふくの湯 早良店/花畑店(福岡市早良区・南区)

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店名 ふくの湯 早良店/花畑店
おすすめ度 ★★★★☆
住所 (早良店)
福岡市早良区小田部5-22-16
(花畑店)
福岡市南区花畑4-12-3
アクセス 早良店:GoogleMap
花畑店:GoogleMap
営業時間 9:00~深夜3:00
サウナ料金 850円
ロウリュ 有(花畑店)

福岡市早良区の「ふくの湯」には、スタジアムサウナと美肌効果のある塩サウナ2種が揃います。洞窟風呂といっためずらしいお風呂や岩盤浴もあり、1人で時間を気にせず楽しめておすすめです。

福岡市南区にある「ふくの湯花畑店」のサウナでは毎日3回、熱波隊によるロウリュサービスが実施されます。平日に訪れた際は1,300円と安い、食事と入浴のセットプランがおすすめです。

楽天の湯(福岡市南区西長住)

店名 楽天の湯
おすすめ度 ★★★☆☆
住所 福岡市南区西長住3-9-5
アクセス GoogleMap
営業時間 10:00~深夜1:00
サウナ料金 520円
ロウリュ

福岡市南区の「楽天の湯」は料金の安さが魅力のおすすめスーパー銭湯です。岩盤浴・サウナ・露天風呂・炭酸泉など充実しています。火照った体はアロマテラピーの部屋で休憩が可能です。

楽天の湯は天井の高い4段のタワー型サウナ、温度が約90℃ですが天井付近に熱がこもっているため上に行くほど熱くなります。じわじわ体を温めるなら、体感温度が下がる下の段がおすすめです。

博多の森 湯処 月の湯(福岡市博多区東平尾)

店名 博多の森 湯処 月の湯
おすすめ度 ★★★☆☆
住所 福岡市博多区東平尾1-4-35
アクセス GoogleMap
営業時間 10:00~24:00
サウナ料金 750円
ロウリュ

福岡空港沿いにある「博多の森 湯処 月の湯」は、スーパー銭湯でありながら硬度0できれいなお湯が自慢です。露天風呂や檜でできたお風呂に美人湯など、複数のお風呂が楽しめます。

温度85℃の遠赤サウナはマイルドな高温中湿、女性には塩サウナ・男性にはミストサウナもあります。水風呂はぬるめで総合的に初心者も楽しめる福岡でおすすめのサウナです。

福岡市周辺のおすすめサウナ

筑紫野温泉 アマンディ(筑紫野市)

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店名 筑紫野温泉 アマンディ
おすすめ度 ★★★★★
住所 筑紫野市原田832-1
アクセス GoogleMap
営業時間 10:00~24:00
サウナ料金 880円
ロウリュ

福岡県筑紫野市にある「筑紫野温泉アマンディ」は、一度は訪れたい福岡でおすすめの温泉施設です。おしゃれな和風浴場と異世界のバリ風浴場があり、どちらもリゾート気分を味わえます。

筑紫野温泉アマンディでは、遠赤と塩サウナがあります。遠赤サウナは着座した側面がガラス張りになっており観望バツグンです。豊かな緑に囲まれた中でクールダウン、外気浴にもこだわりを感じます。

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筑紫の湯(筑紫野市)

店名 筑紫の湯
おすすめ度 ★★★★★
住所 筑紫野市原田832-1
アクセス GoogleMap
営業時間 10:00~24:00
サウナ料金 650円
ロウリュ

福岡県筑紫野市にある「筑紫の湯」は、スポーツ施設とお風呂が揃った複合施設です。スポーツエリアではボルダリングや空中散歩が楽しめ、休日はファミリー層で賑わいを見せます。

お風呂エリアでは男性サウナーにおすすめの “地獄熱波サウナ”が用意されています。100℃超えの高温サウナ、熱風が吹き荒れカラカラ状態です。女性サウナは温度80℃でゆっくり汗をかけます。

伊都の湯どころ(糸島市)

店名 伊都の湯どころ
おすすめ度 ★★★★★
住所 糸島市泊765
元気くらぶ内
アクセス GoogleMap
営業時間 10:00~22:30
サウナ料金 680円
ロウリュ

糸島観光で絶景やグルメを堪能したあとは、「伊都の湯どころ」で締めくくるのがおすすめです。露天風呂やひのき蒸し風呂に岩盤浴とサウナ、温浴施設が充実しており至福のひとときを過ごせます。

伊都の湯どころには高温サウナ・塩サウナに加え、女性に嬉しいマイクロミストサウナがあります。低温なのに発汗は通常の入浴の2倍以上、保湿効果抜群で肌や髪・地肌までつるすべです。

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まむしの湯(糸島市)

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店名 まむしの湯
おすすめ度 ★★★★☆
住所 糸島市二丈吉井2380-1
アクセス GoogleMap
営業時間 10:00~22:00
サウナ料金 670円
ロウリュ

福岡県糸島市にある「まむしの湯」は、ワインや抹茶に酒粕など複数のイベント風呂が楽しめます。入浴料金は670円と安く、糸島観光で思い立ったときの立ち寄り湯としてもおすすめです。

いかつい名前のイメージ通り、高温サウナの温度は軽く100℃を超えます。あつあつ・カラカラ好きにおすすめです。水風呂は水温高めでサウナ初心者や水風呂が苦手な人もゆっくり浸かれます。

若杉の湯(篠栗町)

店名 若杉の湯
おすすめ度 ★★★★☆
住所 糟屋郡篠栗町若杉679
アクセス GoogleMap
営業時間 10:00~23:00
サウナ料金 800円
ロウリュ

福岡の絶景夜景スポット“米の山展望台”に向かう途中に「若杉の湯」があります。温泉ではないものの自然に囲まれた中での岩風呂・檜風呂といった露天風呂は充分に温泉気分が味わえておすすめです。

若杉の湯の大浴場とサウナは土日限定での稼働です。至ってシンプルなサウナ小屋は温度が約90℃、じわじわ温まります。さすが森林都市の篠栗町だけあって、山に囲まれた中での外気浴は最高です。

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健康ランドみかさの湯(太宰府市)

店名 健康ランドみかさの湯
おすすめ度 ★★★★☆
住所 太宰府市連歌屋3-8-1
アクセス GoogleMap
営業時間 10:00~23:00
サウナ料金 700円
ロウリュ

福岡大宰府観光の帰りは、太宰府市唯一の天然温泉「健康ランドみかさの湯」で旅の疲れを癒すのがおすすめです。ホテル併設の温泉施設なので、少し豪華な食事や宿泊もできます。

みかさの湯のサウナは85℃とマイルドな熱さ、TVを観ながらじんわり汗をかけます。サウナで汗をかいたあとは室内で水風呂を浴び、露天の寝湯で寝転んでクールダウンがおすすめです。

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那珂川清流(那珂川市)

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店名 那珂川清流
おすすめ度 ★★★★☆
住所 那珂川市南面里326
アクセス GoogleMap
営業時間 10:00~23:00
サウナ料金 1,000円
ロウリュ

福岡県那珂川市の「那珂川清流」は山の中にある隠れ家のような温泉施設です。天然温泉水を使用した種類豊富なお風呂が楽しめます。博多駅からも近いため宿泊はできませんが観光客におすすめです。

那珂川清流のサウナは2種類あります。高温高湿でコンディション良好な遠赤サウナと、肌の角質落としに効果的な塩サウナです。水質の良い水風呂と、露天エリアでの外気浴を合わせて楽しめます。

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福岡でサウナのあるおすすめフィットネスジム

ルネサンス福岡大橋24(福岡市南区大橋)

ルネサンス福岡大橋24

店名 ルネサンス福岡大橋24
おすすめ度 ★★★☆☆
住所 福岡市南区大橋1-6-1
アクセス GoogleMap
営業時間 24時間
(サウナ)10:00~23:00
料金 6,400円/月
ロウリュ

福岡市南区の大橋駅より徒歩1分、好立地な「ルネサンス福岡大橋」は露天風呂やサウナが付いたスポーツジムです。運動した後のサウナはもちろん、運動しない日はサウナだけでも楽しめます。

サウナは1つ、90℃を超える高温サウナで発汗も良好です。水風呂や外気浴スペースも充実しています。ジム通いを検討している福岡の人におすすめしたいハイスペックなサウナ付きジムです。

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ゴールドジム博多リバレイン(福岡市博多区下川端)

ゴールドジム博多リバレイン

店名 ゴールドジム博多リバレイン
おすすめ度 ★★★☆☆
住所 福岡市博多区下川端町3-1
博多リバレインモールB1
アクセス GoogleMap
営業時間 24時間
料金 2,500円/月
ロウリュ

「ゴールドジム博多リバレイン」は福岡の中洲エリアに位置し、24時間いつでも通えるサウナ付きのフィットネスジムです。ジムエリアに加え、高温サウナと女性はミストサウナも利用できます。

サウナだけのためにジムの会員になるのは現実的ではありませんが、ゴールドジム博多ではビジター枠も用意されており月々2,500円の安さで1回5時間、ジムエリアやサウナの利用が可能です。

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スポーツクラブNAS北天神(福岡市中央区長浜)

スポーツクラブNAS北天神

店名 スポーツクラブNAS北天神
おすすめ度 ★★★☆☆
住所 福岡市中央区長浜1-4-50
エフパーキング北天神1F
アクセス GoogleMap
営業時間 7:00~23:00
料金 4,950円/月
ロウリュ

「スポーツクラブNAS北天神」は、お風呂・サウナ付きのスポーツジムです。水風呂は20℃近いぬるめの設定で外気浴スペースがなく、ガチサウナーは少ないためサウナ初心者におすすめです。

サウナは高温サウナとドームサウナ(有料)が用意されています。NASのジム会員になると「天然温泉 天神ゆの華」の温泉やサウナを会員価格で安く利用できお得です。

セントラルスポーツ天神ソラリア(福岡市中央区天神)

セントラルスポーツ天神ソラリア

店名 セントラルスポーツ天神ソラリア
おすすめ度 ★★★☆☆
住所 福岡市中央区天神2-2-43
アクセス GoogleMap
営業時間 10:00~22:00
料金 7,000円/月
ロウリュ

福岡の老舗ジム「セントラルスポーツ天神ソラリア」は天神駅直結の好立地な場所にあります。10のジムエリアがあり設備も充実、これから福岡で運動を始めたい人におすすめのジムです。

ジム会員になると利用できるサウナは温度90℃のドライサウナです。大きなサウナストーブが設置されておりなかなかの熱さ、息苦しくなくしっかり汗をかけます。ととのいスポットはありません。

コナミスポーツクラブ福岡香椎(福岡市東区千早)

コナミスポーツクラブ福岡香椎

店名 コナミスポーツクラブ福岡香椎
おすすめ度 ★★★☆☆
住所 福岡市東区千早5-30-11
アクセス GoogleMap
営業時間 10:00~22:00
料金 4,840円/月
ロウリュ

全国展開の大手フィットネスジム「コナミスポーツクラブ福岡香椎」は、施設内はきれい・スタッフの対応良し・利用者のマナー良しで評判のいい福岡でおすすめのジムです。

コナミのジム会員にならず、都度払いでサウナだけの利用も可能です。男女それぞれ温度85℃の高温サウナと女性専用の低温サウナがそろいます。水風呂は温度高め、休憩椅子は1つのみです。

福岡市博多区にある女性限定のおしゃれなサウナ

店名 SaunaLab Fukuoka
おすすめ度 ★★★★★
住所 福岡市博多区祇園町8-12
ロータリー大和1F
アクセス GoogleMap
営業時間 12:00~21:00
料金 1,100円/1h
ロウリュ

サウナラボ福岡店は、数少ない女性限定のサウナ施設です。男性サウナーに人気のサウナシュラン2020に選ばれたウェルビー福岡の系列店です。女性心をくすぐるおしゃれな造りになっています。

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サウナラボ福岡は完全予約制なので混み合うことがなく、静かな空間でアロマの香りに包まれてととのうことができおすすめです。すべてのサウナ室でセルフロウリュが完備されています。

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2021年完全個室のソロサウナtuneが福岡にオープン

店名 ソロサウナtune
「UNPLAN Fukuoka」
おすすめ度 ★★★★★
住所 福岡市内
ロウリュ

「ソロサウナtune」が仕掛ける完全個室のフィンランド式サウナ「UNPLAN Fukuoka」が2021年、福岡市内にオープンすることがわかりました。東京ではすでに2020年12月から稼働しています。

着替え・サウナ・冷⽔・休憩・ロウリュが1つの個室で完結、ストレスフリーのサウナ浴でおすすめです。スーパー銭湯にあるサウナといったイメージを覆す、おしゃれな建物にも期待が膨らみます。

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福岡の安いおすすめサウナまとめ

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サウナは温⇒冷⇒休の1セットが基本です。繰り返すことで心身が研ぎ澄まされた状態、”ととのう”を体感できます。この状態を知ってしまったらあなたはもう福岡サウナの虜、ベテランサウナーです。

近々福岡におしゃれな個室サウナが誕生します。またサウナシュランに選ばれる目覚ましいサウナが、今後福岡にできることを熱望します。サ活を趣味にして福岡のサウナでととのうを体感しましょう。

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稲吉 葵のアバター 稲吉 葵 なるほど福岡編集長

なるほど福岡の編集長
TNC「ももち浜ストア」やKBCラジオ「オヒルデス。」に編集長として出演中!特技はSNSをバズらせること。生まれも育ちも生粋の博多っ子です。編集部による取材やSNSでの宣伝お手伝いしています。取材は舞うようにどこへでも!お気軽にご相談ください。

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